来月经几天？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，根据你的情况分析，你刚刚开始来月经，也就是刚刚开始初潮，月经通常是28-35天一次，每次来月经3-7天，月经的总量30-50毫升，超过80毫升为月经过多。建议你不要紧张，月经是女性发育成熟的一个标志，月经期注意保暖，不吃生冷辛辣刺激性的食物。注意不剧烈运动。

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，女生第一次来月经一般是3~5天，在这期间不能吃生冷凉辣的食物，注意勤换卫生巾，注意阴部卫生，每天晚上用温开水清洗。月经期间，由于盆腔充血，有时候会出现头晕、轻微腹痛、乳房胀痛、食欲差的症状，这些都属于正常现象，不要担心。月经过后这些现象都会全部消失，在这期间一定不能吃冰棍等寒性食物，尤其注意不要剧烈运动。

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，根据描述的情况，一般月经周期是3~7天左右。月经出血量是30~80毫升。第1次出血量比较多，建议注意休息，不要剧烈活动，如果太多的话建议及时就诊，在医生的指导下治疗。多和家人沟通，取的家人的支持，心情放松，不要紧张，注重饮食的摄入，生活有规律不要熬夜，有情况随诊。

熊秋萍 主治医师 上海交通大学医学院附属新华医院

擅长：全科

一般从月经来潮时算起，月经可以持续为3到五天。一般人都在三天左右的时间内月经就可以被排干净，如果是初次来月经我们应该注意做好防护措施。提前食用卫生巾，要稳定好自己的情绪，避免情绪波动过大。