青春期功血如何护理？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

青春期少女为了减少青春期功血，那么需要放松心情。这个期间一定要安排好学习和生活，不可以因为课业繁重而太过于疲惫哦。需要进一步去注意劳逸结合，不可以在经期吃冰淇淋等生冷食物。为了减少青春期功血，那么需要锻炼身体，可以体操啊，散步起到增强体质的效果哦。而且这个期间女人要保证足够的营养，可以吃牛奶猪肉等蛋白质哦。还需要保持维生素、铁的摄入。